Виртуальные прогулки по Санкт-Петербургу помогают пенсионерам избавиться от депрессии

10 декабря 2020

В Комплексном центре Выборгского района психологи проводят работу с  людьми старшего поколения, чтобы предотвратить появление депрессии и улучшить их психологическое самочувствие.

Один из методов работы  -  «Виртуальные прогулки по Санкт-Петербургу»  - относится к популярной игровой терапии. Представителям старшего поколения показывают карточки с видами Северной столицы,  предлагают узнать места и оживить, связанные с ними воспоминания.  Прогулки «по волнам памяти» прочно вошли в арсенал психологов Центра.

Целебные свойства игротерапии давно изучены и доказаны: игра помогает развивать мышление, укрепляет память, поднимает настроение, а виды Петербурга, одного из красивейших городов мира, позволяют пенсионерам ощутить красоту жизни.

В своей работе психологи Комплексного центра также применяют методы арт-терапии, релаксации, прорабатывают социальные навыки с пенсионерами. Для представителей старшего поколения проводится музыкальная и танцевальная терапии. На таких занятиях люди раскрепощаются: кто-то плачет, кто-то смеется, разрешается даже кричать, ведь это способствует освобождению от негативных эмоций.

Как отмечают специалисты, за годы работы, у представителей старшего поколения поменялось отношение к работе психологов, они поняли, что представители это профессии, их друзья, которые помогают наладить жизнь и общение с близкими людьми.

Очные занятия проводятся в социально-реабилитационных отделениях Центра  для пожилых граждан, не достигших возраста 65 лет.  Для людей старше 65 проводится индивидуальное консультирование, с возможностью выезда психолога на дом, в рамках оказания срочных социальных услуг. 

Справки по телефону: 296-49-80, социально-реабилитационное отделение граждан пожилого возраста №1